金剛筋シャツのおかげで横からの見た目は大きく変わっています

筋肉を鍛えたいというよりはダイエットに効果があればという事で金剛筋シャツを購入しました。食事制限や運動などでダイエットするのが一番だという事は分かっていますが、仕事で忙しいとなかなかそういった事をやる気にならないので、着るだけでダイエット出来るかも知れないという金剛筋シャツを選びました。

金剛筋シャツの着心地

着てみてですが、全体的に内に引っ張られるような感じがします。ただ単にきついというのではなく、腕を伸ばした時、体を捻った時などに逆向きの力で引っ張られる感じです。

そんなに強い力ではありませんが、何かする度に引っ張られるので多少でも筋肉の負荷は増えているんじゃないかと感じました。特に立ったり座ったりした時は大きく力が掛かっている感じです。

金剛筋シャツの耐久性

金剛筋シャツ自体はかなり薄めですが、思いっきり引っ張っても切れる事は無いです。お腹回りなんかはかなりきつい感じでしたが、それでも切れたり伸びてしまって加圧の力が弱まるという事は無いです。

けっこう長い間使ってもその辺は特に問題を感じません。色が白ならYシャツの下に着ていても違和感はありませんし、普通にインナーとして着られて良いです。

金剛筋シャツのダイエット効果

私にとって肝心のダイエット効果ですが、ウエスト回りに関しては一回り細くなっています。期間は一ヵ月掛かっていますが、特に何もせず細くなれたのは驚きです。体重の方はあまり落ちてはいませんが、横からの見た目が変わったのでとても満足しています。

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